Les journées raccourcissent, les températures commencent doucement à baisser et on ressort les pulls, les plaids et les chaussettes toutes douces…

Pas de doute, l’automne arrive ! 🍁

Et si cette année, on profitait de cette saison pour ralentir un peu, prendre soin de soi et adopter quelques petites habitudes plus responsables ?

Pas besoin de tout révolutionner : voici 7 idées simples pour passer en mode automne tout en douceur, avec une petite touche zéro déchet. 🌿

🥣 1. On ressort les recettes réconfortantes

L’automne, c’est la saison parfaite pour les soupes, les gratins, les compotes, les tartes aux pommes et autres petits plats mijotés.

C’est aussi le moment idéal pour cuisiner les fruits et légumes de saison et éviter le gaspillage.

Quelques pommes commencent à être un peu trop mûres ? 👉 Direction la casserole pour une délicieuse compote !

Et pour les légumes qui commencent à faire grise mine, pensez aux soupes, purées, tartes salées ou poêlées. Rien ne se perd, tout se transforme ! ♻️

🍎 2. On profite des fruits de saison pour faire ses propres réserves

Pommes, poires, prunes, courges… L’automne regorge de bons produits.

Pourquoi ne pas profiter des récoltes pour préparer compotes, confitures, conserves, fruits séchés ou congelés ?

C’est une bonne façon de conserver les surplus et de retrouver un peu de goût d’été au cœur de l’hiver.

Et surtout, quand c’est fait maison, on sait exactement ce qu’il y a dedans ! 😉

🧣 3. On ressort ce qu’on possède déjà

Avant de courir acheter de nouvelles affaires pour l’automne, petit défi : faire le tour de ses placards !

Un pull oublié au fond de l’armoire ? Un plaid qui attendait son heure ? Une vieille écharpe qui peut encore servir ?

Le meilleur déchet reste celui qu’on ne produit pas. Alors avant d’acheter neuf, essayons de réutiliser, réparer, transformer ou simplement redécouvrir ce que nous avons déjà. 💚

🕯️ 4. On crée une ambiance cocooning… sans forcément acheter plus

Bougies, lumière tamisée, plaid, livre, tisane… L’automne donne envie de transformer la maison en petit cocon. 🧡

Mais pas besoin de refaire toute sa décoration à chaque changement de saison !

Quelques éléments que l’on possède déjà, des matières naturelles et une jolie lumière peuvent suffire à créer une ambiance chaleureuse.

Et pourquoi ne pas privilégier des objets artisanaux, durables et réutilisables plutôt que de la décoration jetable ou produite en masse ?

🔥 5. On adopte la bouillotte sèche

C’est probablement l’un des petits plaisirs que j’attends le plus quand les températures commencent à descendre ! 😄

Une bouillotte sèche, c’est tout simplement une bouillotte remplie de grains que l’on peut chauffer pour profiter d’une chaleur douce et réconfortante.

Sur le canapé, dans le lit, autour de la nuque ou sur le bas du dos… elle devient vite une véritable alliée des soirées fraîches. 🥰

Et contrairement à une bouillotte classique, elle ne nécessite pas de remplir et vider de l’eau.

Chez Tendance Zéro Déchet, mes bouillottes sèches sont confectionnées à la main, avec une housse déhoussable et lavable. Elles peuvent être utilisées à chaud ou à froid et sont pensées pour être utilisées encore et encore. ♻️

www.tendancezerodechet.fr/bsèche

☕ 6. On prend enfin le temps de ralentir

L’automne est aussi une bonne excuse pour lever un peu le pied.

Un thé ou une tisane dans une tasse réutilisable, quelques pages d’un livre, une balade malgré le temps plus frais, un moment créatif…

Le zéro déchet, ce n’est pas seulement ce que l’on achète ou ce que l’on jette. C’est aussi une façon de repenser notre consommation et de privilégier ce qui dure, ce qui a du sens et ce qui nous fait du bien. 🌿

🧵 7. On privilégie le fait main et les objets durables

Et si cet automne, on choisissait davantage de faire travailler les créateurs et artisans locaux ?

Un objet fabriqué à la main peut avoir une histoire, être pensé pour durer et être fabriqué en petite quantité.

C’est aussi l’occasion de sortir de la logique du « toujours plus » et de revenir à des objets que l’on garde, que l’on utilise vraiment et que l’on apprécie au quotidien.

🍂 Et vous, quel sera votre petit plaisir d’automne ?

Une soupe maison ? Une balade dans les feuilles mortes ? Un plaid et un bon livre ? Une tasse de chocolat chaud ? Ou peut-être une bouillotte bien chaude sur les genoux ? 🥰

Chez Tendance Zéro Déchet, j’aime l’idée que les petits gestes comptent. Pas besoin d’être parfait : chaque objet que l’on réutilise, chaque déchet que l’on évite et chaque achat réfléchi est déjà un petit pas. 🌍💚

Alors… prêts à passer en mode automne ? 🍁