Zéro déchet en hiver : prendre soin de soi et de la planète

L’hiver est la saison du cocooning, des repas réconfortants et des fêtes. Mais c’est aussi une période où les emballages, les produits jetables et les déchets peuvent s’accumuler rapidement. Adopter des habitudes zéro déchet en hiver, c’est possible, même à l’intérieur, et cela permet de passer cette saison plus responsable et plus agréable.

1. Cuisiner chaud, local et de saison

L’hiver apporte ses légumes et fruits de saison : courges, choux, poireaux, pommes, clémentines…

• Privilégie les producteurs locaux et le vrac pour réduire les emballages.

• Cuisine en grande quantité : soupe, ragoût ou gratin peuvent se congeler dans des contenants réutilisables.

• Composte les épluchures pour nourrir le jardin ou le composteur collectif.

Les plats hivernaux sont parfaits pour limiter les déchets alimentaires tout en se régalant.

2. Réduire les déchets pendant les fêtes

Les fêtes génèrent souvent beaucoup de déchets : emballages cadeaux, décorations, papier aluminium…

• Emballages réutilisables : tissus, sacs en papier ou boîtes décoratives.

• DIY et cadeaux faits maison : bougies, biscuits, savons ou cosmétiques maison, emballés avec soin mais sans plastique.

• Décorations durables : couronnes naturelles, guirlandes de papier ou de bois, bougies rechargeables.

3. Soins et hygiène zéro déchet

L’hiver, notre peau et nos mains ont besoin de soins particuliers. On peut en profiter pour réduire ses déchets :

• Savons et shampoings solides au lieu des flacons plastiques.

• Baumes maison pour lèvres et mains, facilement réutilisables.

• Mouchoirs et lingettes lavables plutôt que le papier jetable.

4. Maison économe et responsable

L’hiver invite à rester au chaud… tout en restant écologique :

• Réutiliser et réparer : vêtements, chaussures et équipements hivernaux.

• Limiter un peu le chauffage (sans avoir froid) en portant des couches de vêtements chauds et en utilisant des bouillottes.

• Produits ménagers maison : vinaigre, bicarbonate, savon noir remplacent une partie des produits chimiques, même en hiver.

5. Petits gestes quotidiens pour un hiver durable

• Éteindre les lumières et appareils inutiles pour économiser l’énergie.

• Limiter le plastique : sacs, emballages, films alimentaires.

• Préparer des boissons chaudes maison (tisanes, chocolat chaud, café) plutôt que d’acheter des boissons emballées.

  🌨️ L’hiver est une saison cocooning et créative. Même de petits gestes zéro déchet peuvent faire une grande différence pour la planète et pour le bien-être à la maison. L’idée est de commencer par quelques habitudes simples et de les adopter progressivement.